রোজা মানে কেবল না খেয়ে থাকা না, রমজান হলো আত্মশুদ্ধির মাস। আপনার সারা বছরের মানসিক বিক্ষিপ্ততা দূর করার একটি সুবর্ণ সময় হলো রমজান মাস। সেজন্য অতিরিক্ত সবকিছু দূরে সরিয়ে আধ্যাত্মিক দায়িত্বগুলো বেশি সময় দিতে হবে।
মানসিক প্রশান্তি
একচিলতে শান্তির জন্য সবাই অস্থির। ঈমানদার তিন উপায়ে প্রশান্তি অনুভব করতে পারে।